[...] NIE MASZ KLOPOTOW Z JUNKIEM MYLILEM SIE SRODZE TERAZ PRZYJDZIE MI ZA TO ZAPLACIC zdjec ze wzgledow etycznych nie zamieszczam A DOKLADNIEJ? ZOBACZYLBYM JAK TAM NOGI dzisiejszy trening AA8-10 WL A GDZIE INVERTED ROWS? 10x50,60 MIALO BYC 8 8 x80,90,100,110 osme powt. z pomoca od polowy strasznie ciezko bialo mi sie przed oczami zrobilo, na [...]
[...] z tym ze kumpel nie chudnie i nie ma apetytu,ma straszna nadkwasote,spucniete jelita od tego kwasu i zólci, cholera wie co tym bioenergoterapeuta mu zrobil,bo kumpel chcial sie tylko oczyszcic z obcych energi, a ze mowi ze objawy ma jak e nadczynnosci bo wie jak to jest bo pare lat temu bral cytomel krotko i zna te odczucia, ponoc srodki na [...]
[...] przemyslane od poczatku do konca" Tak, mozna koksowac z glowa- to prawda. Ale takie cos ma sens tylko w wydaniu sportowym. A idiotyzm polega na tym, ze za koks biora sie ludzie, ktorzy ze sportem nie maja nic wspolnego. 19 letni chlopaczek, ktory laduje w siebie tony sterydow nie pojdzie do lekarza i nie powie: "chcialbym zazywac [...]
pater nie wiem, nie oceniam swojego ryja bo podobaja mi sie laski a nie faceci %-) ale mam kolegow po 50 w bicku na zyle i chyba nie wygladaja zle i nawet maja hajs i kazdy mowi to samo co ja. a sa wrecz niektore takie co NIE LUBIA Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2014-01-05 01:26:19
"Wszystkim tym społecznościom odpowiadam, Zawalczmy" :-D niech lepiej uwaza na to co mówi bo kolejka się ustawi do walki z nim i co wtedy? Kupa w majtkach bedzie :-D Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-09-03 21:28:19 Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-09-04 00:02:55
Walka z Mendesem, choć dostarcza wielu cennych informacji, nie jest jakimś dobrym wyznacznikiem co do umiejętności grapplingowych Conora bo: 1. To było naprawdę szmat czasu temu: Conor przecież się rozwija 2. Była zamiana rywala - Conor w ogóle nie ćwiczył pod zapaśnika, tylko pod kogoś kto na 100% nigdy go nie obali, czyli Aldo 3. Uszkodzone w [...]
Co to zmieni? Jestes za duży na LW za mały na WW to nie morduj się tylko dołóż mięsa i wykorzystaj fakt ,że mało zbijasz... Rumble lata walczyl w WW I nie mógł nic tam zwojowac specjalnie ,przestał ciac dołożył mięsa i w sumie pokonał każdego poza Cormierem I Jonesem w LHW nokautujac ich.... Zrobisz kategorie 165 to zawodnicy ,którzy mordują się [...]
[...] trzeba się odciąć od świata najlepiej w pustelni bo wiadomo jak to jest, a to impreza, to kumpel chce iść na piwo, a do piwa zawsze coś się zje, a jak człowiek mówi, że sie odchudza to pada stwierdzenie 'anorektyk', że żyje sie tylko raz itp. :D Co do tego posiłku ostatniego, właśnie czytałem dużo wypowiedzi, żeby dodać do sera troszkę [...]
dlaczego trener na silowni ci mowi o prolaktynie? Wlasciwie ci powiem ze hipreprolaktenia to nieciekawa od strony redukcji jest, ale cos tam sie daje zrobic, chociaz fakt ze nie jakos wiele. Z tym ze majac takie cos bys tyla :-)) Obli, nie mam pojęcia - po prostu podszedł coś tam zagadywał, jakie mam cele itd a potem wyleciał z tą prolaktyną, [...]
Heniuk - zgadzam sie, co do rad to RP naprawde swietnie mowi, spokojnie, z glowa na karku ktorego nie ma;-) same kaptury zostaly hehe. Co do promowania kulturystyki? Patrzac obiektywnie RB promuje kulturystyke w pewien sposob, maszyny do treningow, odwiedza silownie, gowniarze co znaja niestety tylko ze trzeba ciezaru dolozyc i korwy wp*****lac [...]
Temat odświeżam bo oto filmik ze szkolenia pt. "Jak obronić się przed gwałtem?" http://www.youtube.com/watch?v=zPlYjc7Fhds Już na początku mistyczna technika duszenia siatką i obrona na którą nikt by nie wpadł! 1:00 - cios "brodą w brodę" 2:10 - groźna technika szczypanda! 4:30 - otworzona twarz? 4:40 - Kopnięcie kolanem czy [...]
Nie wiem czy ktoś już pisał, ale Conor się zmierzy z Denisem Siverem na początku stycznia. Ciekawostką jest to, że to będzie ME. Na początku pomyślałem, że co to za przeciwnik, przecież Conor go lajtowo rozjedzie. Ale tak. Po pierwsze dla fana lepiej, żeby ktoś walczył niż czekał. Po drugie, Conor ostatnio górował nad rywalami fizycznie, a Denis [...]
[...] nie przegral na turnieju miedzynarodowym,a teraz poszedl kategorie wyzej i pobil rekord swiata mowi chyba wszystko. co do Kliczki,to chyba oczywiste,ze kwestia gustu,jednym sie taki boks podoba,a innym nie. ja naleze do tej drugiej grupy,chociaz wiadomo,ze umiejetnosci cenie,bo dziwne,zeby nie. to troche jak gdyby nie rozumiec,dlaczego komus [...]
Co do tego chomika czy tam świnki, przypomniała mi się akcja jak kiedyś u koleżanki byliśmy na imprezie, każdy podpity siedzimy przy stole, okno otwarte (3piętro) a ona miała dwa chomiki i przyniosła jednego i położyła koledze na plecach, on go wziął w łapę i w żarach się zamachnął i mówi "zabierz go, bo go wyyebie przez okno) ale że chwile [...]
racja,one same nie wiedzą co je kręci,a nawet jak więdzą to i tak nie powiedzą,jesteś duży - dvpcia nic nie mówi,Ty myślisz: " pewnie woli takiego szczypiora ze straganu",nie ćwiczysz jesteś szczypiorem ze straganu w dodatku ciążą spożywczą(czytaj chudy z brzuchem) - dvpcia nic nie mówi,Ty myślisz:" jak nie chce koxa i nie chce [...]
27.07.2015 TRENING A 1. Przysiad z hantlą 3x12 (Schodzę trochę poniżej 90stopni. Ze względu na kolano będzie powolny progres) 6kg / 9kg / 11kg 6kg / 8kg / 10kg (przy 10kg już było trochę ciężko) 4kg / 6kg / 8kg 4kg / 6kg / 8kg 2. Wiosłowanie sztangą podchwytem 3x12 12kg / 16kg / 16kg (nie brałam 18kg, bo ostatnio na koniec nie było poprawnie – [...]
sie tak mowi ale ja zaladowalem siano w kursy i wiesz co? 9 miesiecy sie sralem prosilem zeby ktos mnie do roboty przyjal bo nikt nie chcial bez doswiadczenia az fartem ktos z rodziny mnie wkrecil na stocznie po znajomosci fartem... tak to do teraz bym szukal zapewne a bywaly chwile ze mialo sie przy sobie 20zl i nawet na kreatyne nie bylo [...]
[...] lub nadal nie istnieja ktore jak zaadaptujesz z wysp do PL i jestes tym pierwszym to zbijasz majatek bo przywiozles troche cywilizacji do kraju 3-ciego swiata ale jak sie nie ma takieogo ppomyslu (czyli co angielskiego, europejskiego zaadaptowac w PL) to wlozenie oszczednosci swojego zycia w jakis biznes ktory jzu prowadzi 100 000 firm, i [...]
Jak bylem w Szwecji i bylem na odwiedzinach to az chcialo sie siedziec niz zap*****lac w robocie;-) to takie wakacje ze studiami i za wszystko placi podatnik tepy bo wierzy w socjalizm haha No znjaomi mieli na chacie kolesia co siedzial wszedzie (drobne kradzieze itp nie to ze dlugie odsiadki albo ze gruba ryba, glupek zwykly) :D Mowi ze w PL bylo [...]
"Pewnie że "znam" Bostona, zdrajcę tajemnic pro" czyli na zachodzie nie przepadaja za nim ?? I mozesz wrzucic link do tego filmiku gdzie mowi o swoim cyklu masowym ?weryfikacja Wejdź na link wyżej film Boston answer question fan Dużo hejtow jest na yt na niego nie ze strony pro Ale ludzi którym się nie podoba to co robi-